Reconnecte toi à toi-même.

Simplement. Profondément.

Le journal de reconnexion + son pack digital pour ralentir, t’aligner et avancer avec clarté, à ton rythme.

Pour celles qui cherchent l'apaisement

C’est pour toi si…

Tu te sens souvent déconnectée de toi, de tes besoins, de tes envies

Tu donnes beaucoup aux autres et tu t’oublies facilement

Tu as envie de ralentir, de te recentrer, sans pression ni injonction

Tu cherches un espace pour toi, simple, doux, sans devoir “bien faire »

Les bénéfices émotionnels

Sérénité émotionnelle

Clarté mentale

Ancrage intérieur

Confiance en soi

Routine apaisante

Le Support Physique

Un bel objet pour tes pensées

Un journal conçu comme un bel objet. Chaque page a été pensée avec intention. Imprimé en couleur, sur un papier qualitatif, avec une couverture mate douce au toucher.

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L’Expérience Audio & Visuelle

Le Pack Digital

Ce n’est pas un simple bonus. Chaque méditation, chaque rituel a été créé manuellement pour t’accompagner avec douceur.

Méditations

Audio de reconnexion

Musiques

Playlists inspirantes

Fiches PDF

Exercices pratiques

Rituels

Développement personnel

Complément idéal du journal

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Plongez dans l’expérience

 Découvrez le pack digital et le journal en vidéo

L’Expérience Reconnexion

Choisis ton chemin

Tableau de Comparaison
Caractéristiques Journal Seul Pack Digital
Recommandé
Expérience Complète
Journal papier -
Audios guidés de reconnexion -
Rituel quotidien 30 jours
Accompagnement émotionnel Auto-guidé
Avantage Prix - -

Expérience Complète

Le meilleur des deux mondes.

  • Journal Papier
  • Pack Digital Complet
  • Économie

Offre de lancement

Journal Seul

L’objet physique

14.90€

Offre Spéciale

Expérience Complète

Journal + Pack Digital

39.90 €  34€

Pack Digital

100% Dématérialisé

24€

Détails du Journal

Format : Pratique A5

Papier : Épais & agréable (100% couleur)

Finition : Couverture mate premium

Fab : Artisanale, petites séries

Détails du Pack

Format : Audio (MP3) & PDF

Accès : Immédiat & illimité

Contenu : Playlists, fiches, rituels

Style : Simple et accessible

Elles en parlent …

Découvrez ce qu’elles en pensent

Questions Fréquentes

Comment ça marche concrètement ?
C’est simple et fluide. Le journal t’accompagne sur 30 jours (5-15 min/jour). Le pack digital est un soutien flexible (méditations, musiques) que tu utilises quand tu en as besoin, sans ordre imposé.
Combien de temps ça prend par jour ?
Entre 5 et 15 minutes par jour, selon ton envie. Il n’y a aucune obligation de le faire tous les jours. Même quelques minutes font la différence.
Quelle est la différence entre Journal et Pack ?
Le Journal est physique, pour l’écriture et l’introspection. Le Pack est digital, pour l’écoute (méditations) et l’ambiance sonore. L’expérience complète allie les deux.
 
 
Est-ce que c'est une méthode miracle ?
Non. Ce n’est pas pour toi si tu cherches à ‘changer ta vie’ en 7 jours. C’est un outil pour t’écouter et avancer à ton rythme, sans injonction de performance.